Инсульт — это не самостоятельное заболевание, а следствие, результат проблем, связанных с сосудистой системой кровообращения. Стоит на втором месте после болезни сердца.
В медицинском словаре не существует такого диагноза, как инсульт. Этот термин принято считать «народным сленгом». Сам же диагноз звучит так: «Острое нарушение мозгового кровообращения».
Острое нарушение мозгового кровообращения (ОНМК), является очень серьезным заболеванием. Возникает при повреждении кроветворной системы, снабжающей мозг человека кислородом. Приводит не только к мышечной парализации лица и тела (неврологическая симптоматика), но и к летальному исходу.
Явными и общими причинами ОНМК являются:
· вредные привычки;
· неправильное питание;
· нервные потрясения, стрессы;
· перепады атмосферного давления.
К вредным привычкам относится не только алкоголь, наркотики и табак. Злоупотребление чаем и кофе, не менее активно разрушают сосуды кроветворной системы. Очень сложно восстановить здоровье после долгих лет его разрушения. Избегать знакомства с причинами пагубного воздействия на организм стоит на протяжении всей жизни.
Неправильное питание разрушает организм человека. Его отрицательное воздействие ослабляет сосуды, способствует их закупориванию, провоцирует нарушение кровотока.
Продукты питания и способы приготовления пищи, приводящие к проблемам с сосудами:
· мясная продукция, жирных сортов;
· кондитерские и мучные изделия;
· острые, консервированные и сильносоленые блюда;
· пища быстро приготовления/fast food.
Очень вредной пищей являются майонезные или сырные соусы.
Конфликты, стрессы, волнения держат сосуды в постоянном напряжении. В таких ситуациях говорят: «кровь закипает», а это значит, что кровоток оказывает сильнейшее давление на стенки сосудов. Чем чаще происходят подобные ситуации, тем более велик риск подъема давления, а, соответственно, разрывов в сосудистой системе.
Природные явления также играют немаловажно роль в здоровье человека. Особенно это касается работы сердечно-сосудистой системы. Перепады атмосферного давления провоцирует сбои в артериальном давлении, что, в свою очередь, приводит к инсульту.
Очень часто люди сразу не понимают, что у них произошёл инсульт. Так, они могут упасть без каких-либо причин, а после чувствовать себя хорошо, но через некоторое время, если человеку не была оказана врачами первая помощь, могут последовать негативные последствия. Именно поэтому очень важно каждому человеку знать, как распознать инсульт. Это позволит вовремя оказать необходимую помощь и сохранить жизнь.
Факторы риска
О риске данного нарушения необходимо задуматься, если имеется даже один из нижеперечисленных факторов:
· от инфаркта, инсульта и микроинсульта пострадал кто-то из родственников;
· периодически возникают болевые ощущения в области сердца, аритмия, повышается давление;
· поставлен диагноз сахарный диабет, атеросклероз;
· имеется ожирение;
· наблюдается склонность к образованию тромбов;
· при наличии вредных привычек;
· отмечается вегетососудистая дистония, а также проявляются ишемические атаки.
Опасность
После проявления инсульта тяжело вернуться к прежней активной жизни. По медицинской статистике, это получается лишь у около 30% пациентов, ещё 30% людей умирает. Остальные остаются на долгие годы с различными расстройствами. Многие не могут говорить, двигаться. Поэтому стоит задуматься о лечении и нормализации давления, если есть такие нарушения.
Первые проявления
Прежде всего, нужно разобраться, чем отличается инсульт головного мозга от инфаркта. Эти два состояния характеризуются схожей симптоматикой. Врачи выделяют инфаркт почки, спинного мозга, лёгких и сердца. А инсульт представляет собой острое нарушение кровообращения в мозге. Такое состояние часто вызывает резкое сужение сосудов, которое происходит после атеросклероза. Часто после инфаркта может наступить инсульт. Это объясняется тем, что при острой сердечной недостаточности образуются тромбы, через определённое время они могут осуществить закупорку мозговых сосудов.
Как определить инсульт, должен знать каждый человек, для этого стоит запомнить четыре основных признака:
1. Человек не сможет выполнить просьбу улыбнуться, поскольку мимика лица нарушается. Его улыбка будет кривой, одна сторона опущена.
2. У людей в этом состоянии наблюдается плохая речь, она невнятная, размытая, может даже показаться, что с вами пытается разговаривать пьяный.
3. Также затруднительно будет поднять руки на один уровень. По тому, какая рука находится ниже, можно определить, какая сторона поражена.
4. Определить нарушенное состояние можно и по языку, так как у человека с инсультом не получится его высунуть. Он будет западать.
Благодаря следующим симптомам люди смогут узнать, как определить инсульт по глазам:
· один зрачок будет расширен;
· глазные яблоки будут двигаться хаотично;
· отсутствует реагирование зрачков на движение;
· больной будет ощущать сдавливание глаз, окружающие предметы и люди могут казаться раздвоенными.
Предвестники инсульта
Умение определить инсульт, распознать его симптомы и первые признаки поможет правильно сориентироваться в ситуации, когда рядом оказался человек с приступом, и вовремя вызвать скорую помощь. Людям, находящимся в группе риска, следует знать, какие бывают предвестники инсульта. У женского пола признаки инсульта немного отличаются, несмотря на общие черты с мужчинами.
Симптомы, наблюдаемые перед инсультом у женщин:
· общая слабость, которая сопровождается тошнотой;
· неожиданно появляются болевые ощущения в области лица, рук, ног, грудной клетки;
· происходит затруднение дыхания, а также сердцебиения;
· появляется икота.
Эти признаки инсульта у женщин наблюдаются в 52% случаев. Что касается мужчин, все вышеперечисленные симптомы могут присутствовать и у них, но лишь в 44% случаев. Чаще всего состояние будет проявляться традиционно:
· сильная боль в области головы;
· нарушения сознания, координации;
· ощущение вялости рук и ног, мышц на одной стороне тела;
· потемнение в глазах;
· нарушается восприятие окружающего мира.
Ишемический инсульт
Также следует знать, как проявляется инсульт ишемический. К основной симптоматике относят:
1. Головная боль, появляется внезапно и бывает резкой. Некоторые пациенты отмечают, что по ощущениям им кажется, будто произошел удар по голове сильным предметом. Человек не в состоянии поднять голову и прижать её к груди.
2. По причине поражения ЦНС появляется головокружение.
3. Нарушается зрение, что проявляется затемнением или раздваиванием.
4. Подозрение на инсульт вызывает и онемение конечностей с одной стороны.
5. Появляется слабость во всех мышцах.
6. Наблюдаются нарушения глотания, речи. Так, больной начинает невнятно выговаривать слова, заикаться, а в некоторых случаях и вовсе не может ничего сказать.
7. Меняется походка и нарушается координация. В этом состоянии больному тяжело даже самостоятельно встать.
8. Может быть появление судорог, которое может быть во время потери сознания.
В тяжёлых случаях врачи отмечают такие признаки инсульта: кратковременная потеря памяти, коматозное состояние.
1. Покраснение кожи лица, это происходит из-за кровоизлияния в сосудах, что в свою очередь может появиться вследствие повышения артериального давления. Также у больного всё окружающее может видеться в красном цвете.
2. Дыхание шумное, пульс также сбивается, он становится замедленным, а артериальное давление при этом очень высокое.
3. Частично парализует конечности.
4. Выворачивается стопа.
5. Щёки будто свисают.
Микроинсульт
Очень часто в медицине для характеристики состояния больного при микроинсульте употребляется приставка «мини». Под этим понятием подразумевают точечное повреждение или кровоизлияние головного мозга. Симптомы инсульта могут длиться от нескольких секунд до суток, к основным из них относятся:
· ощущение разбитости, приглушённости окружающих звуков;
· головные боли;
· слабость.
Инсульт спинного мозга
Состояние, при котором нарушается кровообращение спины, называют инсультом спинного мозга. Это заболевание редкое, также имеет геморрагическую и ишемическую разновидности. Предвестники инсульта:
· острая спинная боль, на фоне которой появляется слабость конечностей, нарушается их чувствительность;
· перестают естественно функционировать некоторые внутренние органы, чаще всего проявляется сбоем дефекации, мочеиспускания;
· паралич рук и ног, а также ощущение боли в них.
Важно! Любые признаки инсульта должны заставить окружающих вызвать скорую помощь, так как несвоевременное оказание медицинской помощи может привести к летальному исходу.
Признаки комы и кончины
В некоторых случаях после болезни развивается кома, её симптомы:
· внезапная потеря сознания;
· лицо приобретает багровый цвет;
· дыхание громкое, слышны хрипы;
· напряжённый пульс, увеличено давление;
· сужение зрачков и их вялая реакция на свет;
· снижение мышечного тонуса;
· недержание мочи.
Инсульт может привести к непоправимым последствиям, свидетельствовать о которых будут:
· полное отсутствие какой-либо реакции при попытках приведения человека в чувства;
· снижается температура тела;
· нет пульса, дыхания;
· отсутствует реакция зрачков.
Первая помощь
Если все признаки указывают на инсульт головного мозга или другой вид данного нарушения, необходимо приложить максимум усилий для оказания первой помощи больному. Для этого следует запомнить, что необходимо от окружающих в этом случае:
1. В первую очередь, нужно вызвать скорую помощь. Считается, что достаточно 1,5 часа от начала проявления болей, чтобы осуществить восстановление кровотока.
2. Пока врачи в дороге, следует уложить пострадавшего таким образом, чтобы его голова была приподнятой, обеспечить поступление свежего воздуха. Для этого нужно расстегнуть одежду, а при нахождении в помещении также открыть окно.
3. Далее измеряем давление, при его повышении даём привычные для этого человека лекарства. Если же таких медикаментов нет, нужно обеспечить его одной таблеткой «Аспирина» (500 мг.), при наличии препарата низкой дозировки (75 мг. или 100 мг.) дать сразу четыре таблетки. Помощь лекарства заключается в попытке «расталкивания» тромбоцитов, устремившихся к тромбозу. «Аспирин» имеет свойство препятствия слипанию тромбоцитов.
Очень важно, чтобы пациент быстрее попал в руки медиков, так как от этого зависит прогноз на будущее. Случаи инфарктов участились, поэтому каждый человек должен думать о своём здоровье, а также обязательно запомнить симптомы и важные правила при оказании первой помощи пострадавшему. Инсульт не является приговором, но заставляет задуматься о бережном отношении к себе.
Профилактика инсульта полностью зависит от сохранения сердечно-сосудистой системы. Основными действиями будут: здоровый образ жизни и правильное питание. Вредные привычки преждевременно изнашивают сосуды, провоцируют появление тромбов и холестериновых бляшек, которые препятствуют ходу крови.
То же самое можно сказать и о еде: чем проще пища, тем крепче сосуды. Готовить пищу можно и нужно: на пару, в духовом шкафу, посредством варки. Раз в месяц устраивать разгрузочные дни. Крепкий, черный чай и кофе заменить на имбирный или зеленый чай, воду, компоты, морсы. Пару дней в месяц можно просто переходить на одну воду, для очищения сосудов.
Занятия спортом являются неотъемлемой частью здорового образа жизни и профилактики ОНМК. Речь не идет о профессиональном спорте: ежедневная гимнастика, спортзал или утренний бег, три раза в неделю – этого будет вполне достаточно. Полезны пешие прогулки на свежем воздухе, особенно перед сном: в течение часа надо прошагать не менее двух километров. И, конечно же, обязательно избегать стрессовых ситуаций, избавляться от нервного напряжения с помощью успокоительных чаев или расслабляющих ванн.
Здоровые нервы – это здоровые сосуды. Будьте здоровы!