18 февраля 2019 года в ТРК «Семья» прошла акция в рамках профилактики гриппа и ОРВИ.
Специалисты органов и учреждений Роспотребнадзора в Пермском крае еще раз напомнили пермякам меры профилактики гриппа и ОРВИ и раздали медицинские маски.
Они также рассказали, что в местах скопления людей и при близком контакте с ними для профилактики гриппа и ОРВИ необходимо надевать медицинскую маску, защищающую нос и рот, и своевременно ее менять.
Кроме использования медицинских масок для профилактики вирусных инфекций специалисты советуют:
1. Избегать мест массового скопления людей.
2. При необходимости посещения многолюдных мест стараться соблюдать дистанцию в 1 м (не ближе расстояния вытянутой руки).
3. Знать и выполнять правила «респираторного этикета» (здоровым не касаться руками носа, рта и глаз, а больным не посещать общественные места без медицинских масок, кашлять и чихать в носовые платки, желательно одноразовые, или при их отсутствии – в сгиб локтя).
4. Тщательно мыть руки с мылом после посещения общественных мест, возвращаясь домой, после посещения санитарных комнат и перед приемом пищи.
5. Для гигиенической обработки рук следует применять кожные антисептики (на спиртовой основе) в следующих случаях:
- пациентам, а также лицам, посещающих пациентов и осуществляющих уход за ними;
- в случае отсутствия возможности мытья рук с мылом и водой.
6. Регулярно проводить влажную уборку в доме, часто проветривать помещение.
7. Ежедневно гулять на свежем воздухе: пешие прогулки позволяют повысить устойчивость организма к простудным заболеваниям и избежать скопления людей в транспорте.
8. Организовать рациональный режим питания, труда и отдыха.
